O que é o Dia Mundial da Audição?
Criada pela OMS, o Dia Mundial da Audição é celebrado no dia 3 de março, visando conscientizar e promover cuidados para sua saúde auditiva. O tema da campanha para o ano de 2023 é “Orelha e cuidados auditivos para todos!”
A importância da audição
A audição é uma parte importante da nossa rotina, nos permite interagir com as tarefas mais básicas presentes no nosso dia a dia; acordar ao ouvir o despertador, ouvir a buzina de um carro, participar de conversar, etc.
“Sabemos que hoje, cerca de 466 milhões de pessoas no mundo sofrem com algum tipo de dificuldade auditiva, representando 6,1% da população mundial.
No Brasil, já são quase 10 milhões de deficientes auditivos, segundo as estimativas do Censo Demográfico de 2010 realizado pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE).”
Patricia Di Risio. Fonoaudióloga do Grupo Microsom.
Algumas vezes não tomamos o devido cuidado com a nossa saúde auditiva. Com o passar do tempo podemos apresentar sinais de perda de auditiva, mas também podemos sofrer alguns danos causados por exposição prolongada aos ruídos altos, lesões e infecções. Problemas na nossa audição afetam diretamente nossa qualidade de vida, por este motivo é importante cuidar e tomar medidas que previnem problemas auditivos.
Cuidados para manter sua saúde auditiva
Ter alguns cuidados auditivos básicos como, proteger o ouvido de ambientes barulhentos, fazer um check-up anual com o otorrinolaringologista, evitar o uso de objetos estranhos em seus ouvidos e manter uma alimentação saudável ajudam a prevenir problemas auditivos e manter a sua audição saudável.
- Proteger o ouvido de ambientes barulhentos: Quando estiver em lugares que sua audição seja exposta a barulhos durante um longo período, use os protetores auriculares.
- Check-up anual com o otorrinolaringologista: Visitar o profissional otorrinolaringologista e manter os exames em dia para manter sua saúde auditiva em dia.
- Evitar o uso de objetos estranhos em seus ouvidos: Objetos como cotonetes ou grampos usados para limpar o ouvido podem prejudicar e causar lesões.
- Manter uma alimentação saudável: Uma boa alimentação ajuda a preservar sua saúde em geral e assim sua saúde auditiva. É importante incluir vitaminas que ajudam a proteger sua audição.
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Preservar a saúde auditiva ajuda a manter uma qualidade de vida melhor como um todo. Em casos de incomodo, lesões ou sinais de perda de audição procure o profissional otorrinolaringologista.
Link Campanha “Dia Mundial da Audição 2023” https://www.who.int/campaigns/world-hearing-day/2023
